[CU๋์๋ฝ ๋ฆฌ๋ทฐ] ๊ธ์๋๊ฐ๋์ ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ์ ์ CU ๋์๋ฝโ๋ด๋๋ด์ฐ ์์งํ ํ๊ธฐ
๊ธ์๋๊ฐ๋์ ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ์ ์ ์ ๋ณด๊ธ์๋๊ฐ ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ ์ ์ 6,200์๋ทํ๋ฆญ์ค ํ๋ฐฑ์๋ฆฌ์ฌ์์ ์์์ฌ ์ถ์ ์ผ๋ก ์ถ์ ํด ๊ธ์๋๊ฐ๋ก ์ ๋ช
ํด์ง์ ์ด๋ฏธ์ ์
ฐํ๋๊ณผ ์ฝ๋ผ๋ณดํ CU ๋์๋ฝ์
๋๋ค.(1์ CU๋ฅผ ํตํด ํ ์ธ ํ์ฌ๋ ์งํํ๊ณ ์์ด์!)ํน์ง์ด ์๋ค๋ฉด ๊ธ์ํ์ ์ฌํํ๋ฏํ ๋์๋ฝ ์ฉ๊ธฐ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฝ์
ํธ๋ก ์งํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์
๋๋ค.๋ค๋ฅธ ๋์๋ฝ๋ณด๋ค๋ ์ฝ๊ฐ ๋ ๋น์ผ 6,200์์ผ๋ก ์ฝ๋ผ๋ณด ํ๋ฆฌ๋ฏธ์๊ณผ ์๊ณ ๊ธฐ ํ์ฉ ๋ฑ์ ์ฌ๋ฌ ์์ธ์ด ๋ฐ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์
๋๋ค. ์ด ์ค๋ 403g, ์ด๋์ ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋ฎ์ 500kcal, ๋ํธ๋ฅจ์ 1์ผ ๊ถ์ฅ๋์ 31%๋ก ๋ฎ์ ๊ฑด๊ฐ์์ด์์ต๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ์์ฒด๋ ํธ์ฃผ์ฐ์ ์ฌ์ฉํ์๊ณ , ๋๋จธ์ง ์์ฌ๋ฃ๋ ํน์ดํ ๋ถ๋ถ์ ์์์ต๋๋ค.๊ธ์๋๊ฐ๋์ ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ์ ์ ๋ฆฌ๋ทฐ์ ๊ฐ์ธ ํ์ : โ
โ
โ
โ
โ์ ๋ 2025๋
01์ 20์ผ ์คํ1..